Ensaladade col lombarda. Receta de @lacocinadekalili Tiempo: 20 min Dificultad: facilísiaa, cortad y mezclad! Conservación: 4 días en el frigo! Y muy fresquita! Ingredientes: 1 col lombarda. 3 zanahorias. 1 manzana. 4 rabanitos. un chorrito de limón. un puñado de nueces (opcional) Para la salsa: 2 yogures naturales sin azúcar. 2
1zanahoria, en juliana Un puñado de hojas de menta, picadas en trozos grandes Para el aliño: 2-3 cucharadas de jugo de limón o vinagre 4 cucharadas de aceite de oliva 1/2 cucharadita de sal Unas vueltas de
Elaboración15 m. Retirar la primera capa de hojas de la col blanca. Cortar una rodaja en la base para apoyar y facilitar el corte. Cortar cuidadosamente en tiras alargadas y finas. Para ello nos
Vídeo ENSALADA de COL MORADA con yogur | Recetas saludables 2023, Diciembre 2023 Autor : Patricia Alsopp | [email protected] . Última modificación: 2023-12-17 06:05 Ensalada de col lombarda con aderezo de yogur y nueces
Cortala col lombarda en juliana fina. Paso 2. Tostar los piñones en una sartén. Paso 3. Coloca la col lombarda cortada en un bol. Añade las hojas de espinaca y los piñones tostados. Paso 4. Emulsionar con un tenedor el aceite de oliva virgen extra con vinagre de manzana y vinagre de arroz a tu gusto y sal gorda. Paso 5.
Lalombarda puntiaguda se parece a la col puntiaguda y tiene forma de cono. Su color es morado, casi rosado, un poco más claro que el de la lombarda. Al gusto, la lombarda puntiaguda es ligeramente más dulce que la lombarda, por lo que es especialmente buena para prepararla en ensalada. Para ello, lave y corte la col finamente, después
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ensalada de col lombarda y yogur
